En los años 80 lo llamábamos estrés. Hoy lo llamamos ansiedad. ¿Es lo mismo con otro nombre o algo ha cambiado de verdad? Los datos dicen que sí, y bastante. Esto es lo que sabemos y lo que podemos hacer.
Pantallas, redes sociales y adolescentes:
Tu hijo lleva horas con el móvil y tú no sabes cómo abordarlo sin que acabe en conflicto. La ciencia ya tiene respuestas. Y hay cosas que puedes hacer esta semana.
Carta a la madre que soy
Esta carta es para la madre que da todo y luego se pregunta si fue suficiente. Para la que se equivoca y lo carga como culpa. Para la que olvidó, entre tanto querer, que ella también importa.
La adolescencia no es el problema. Es la solución.
Durante la adolescencia el cerebro atraviesa su segunda gran reorganización. No es caos ni rebeldía sin causa. Es un proceso de construcción que definirá quién será esa persona el resto de su vida. Entenderlo cambia todo.
Nadie te dijo que ser madre también podía dejarte sola
Hay un tipo de soledad en la maternidad que no tiene culpable claro.
No es la soledad del abandono ni la del conflicto. Es la de volverse invisible de manera gradual. La de que decidan por ti sin preguntarte. La de enterarte por Instagram de una cena a la que no te invitaron.
Tus hijos no se van a quedar sin trabajo. Pero quizás se queden sin orientación.
El 65% de los niños que hoy están en primaria trabajarán en empleos que aún no tienen nombre.
Para los adolescentes de bachillerato, la cifra es algo menor. Pero la pregunta sigue siendo la misma: ¿cómo orientas a alguien para un mercado que todavía no existe?
Coaching para Mamás
Somos Adriana y Yoly, psicóloga y socióloga, madres y emprendedoras, que en 2014 fundamos Coaching para Mamás tras dar a luz con solo tres días de diferencia. Hoy, diez años después y desde Madrid y Medellín, reactivamos este proyecto con la misma pasión, convencidas de que el empoderamiento materno transforma familias y sociedades. A través de redes, talleres y encuentros como @mamasrunners, hemos acompañado a miles de madres. La pandemia nos detuvo, pero no apagó nuestro sueño. Porque ser mamá en tacones no es fácil… pero sí posible, con sororidad y resiliencia.
Nuestra historia (2014)
Somos dos mamás Adriana y Yoly . Profesionales en el área social. Una, Psicóloga, otra Socióloga a quienes la vida, nos permitió vivir juntas la maravillosa experiencia de la maternidad.